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Sonnenschutz bei Rosacea - worauf Sie achten sollten

Wer an Rosacea leidet, sollte seine Haut auch im Alltag dringend vor UV-Strahlen schützen. Wie der optimale Sonnenschutz bei Rosacea aussieht, zeigt dieser Artikel.

  • Zur optimalen Hautpflege bei Rosacea zählt auch der richtige Sonnenschutz
  • Doch nicht jede Art von Sonnencreme ist bei dieser Hautkrankheit geeignet
  • Verwenden Sie ausschließlich medizinische Sonnencremes ohne Duftstoffe
  • Diese sollten am besten auch fettfrei sein 
  • Per Online-Konsultation erhalten Sie bei DoktorABC geeignete Mittel gegen Rosacea

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Rosacea-Patienten können ein Lied von den vielen unschönen Symptomen singen, die die Erkrankung (oftmals auch Kupferrose genannt) mit sich bringt: Rötungen auf Stirn, Nase und Wangen, empfindliche, brennende Haut, Pappeln und Pusteln - im schlimmsten Fall sogar knotenartige Verformungen der Nase. Auch die Augenlider werden häufig in Mitleidenschaft gezogen.

Dass man es nicht zur letzten Phase der Erkrankung kommen lassen will, ist klar - und glücklicherweise muss das in vielen Fällen auch gar nicht sein. Denn mit der richtigen medikamentösen Behandlung und der optimalen Pflege lässt sich Rosacea gut in den Griff bekommen.

Rosacea Sonnencreme - ein absolutes Muss für den Schutz der Haut

Beim Thema Pflege geht es allerdings nicht nur um abgestimmte Hautreinigung und Cremes, sondern auch um den optimalen UV-Schutz. Schließlich können Sonnenstrahlen die ohnehin schon geschwächte Haut noch weiterhin irritieren. Die Äderchen der Haut werden durch UV-Strahlung mitunter so stark geweitet, dass die Sonne sogar einen akuten Rosacea-Schub auslösen kann.

Bevor Sie jedoch die nächste Drogerie aufsuchen, sollten Sie wissen, dass nicht jede Sonnencreme für Menschen mit Rosacea geeignet ist. Ganz im Gegenteil: Der falsche Sonnenschutz kann unter Umständen sogar noch mehr Schaden anrichten. In den folgenden Absätzen beleuchten wir, welcher Rosacea-Sonnenschutz besonders empfehlenswert ist - und von welchem Sie lieber die Finger lassen sollten.

Welcher Sonnenschutz bei Rosacea?

Es ist nicht einmal nötig, direkt mit Rosacea in die Sonne zu gehen - auch die indirekte Sonneneinstrahlung kann bereits ein “Trigger”(Auslöser) für erneute Rosacea-Symptome sein. Worauf sollten Sie also beim Sonnenschutz für Ihre Haut achten?  Wichtig sind vor allem die folgenden Punkte:

  • Der Lichtschutzfaktor sollte mindestens zwischen 30 und 50 liegen 
  • Achten Sie auf fettfreie Zusammensetzungen, um Hitzestaus zu vermeiden
  • Der Sonnenschutz sollte frei von Reiz- und Duftstoffen sein 
  • Verwenden Sie ausschließlich medizinische Sonnencremes mit CE-Zeichen

Rosacea-Sonnenschutz ist selbstverständlich nicht nur als Creme, sondern auch als Lotion oder in Gelform erhältlich.

Mineralischer Sonnenschutz bei Rosacea - die bessere Option?

Einige Rosacea-Patienten fragen sich, ob ein mineralischer Sonnenschutz bei Rosacea empfehlenswerter ist als reguläre Sonnencreme. Tatsächlich soll mineralische Sonnencreme eine hautschonendere Alternative zu regulärer Sonnencreme sein.

Das liegt daran, dass der Sonnenschutz jeweils anders funktioniert. Während chemische Sonnencremes die UV-Strahlung bündeln und in Form von Wärme in den Körper transportieren (und dabei zu Hautreizungen führen können), sorgt ein mineralischer Sonnenschutz dafür, dass die Sonnenstrahlen reflektiert werden. Auf diese Weise wird der Organismus nicht durch die Zufuhr von Wärme belastet.)

Bei den Mineralien, die hier zum Einsatz kommen, handelt es sich meistens um Zink oder Titanoxid, die für einen physikalischen Lichtschutz sorgen, der eine Ausleitung der Wärme in den Körper nicht notwendig macht. Das ist gerade bei Rosacea entscheidend.

Der ideale Sonnenschutz bei Rosacea schützt sollte nicht nur wirksam vor Sonnenbrand schützen, sondern  auch schädliche UV-Strahlung von der Hautoberfläche abhalten und außerdem vor frühzeitiger Hautalterung schützen.

Eine Sonnencreme-Marke, die gut von den meisten Menschen mit Rosacea vertragen wird, ist vielen noch unter dem Namen Daylong bekannt.

Ein kleiner Hinweis an dieser Stelle: Daylong hat seinen Markennamen geändert und ist nun unter dem Namen “Cetaphil” erhältlich.

Sonnenschutz bei Rosacea- unsere Empfehlung

Unsere Empfehlung ist klar: Setzen Sie bei Rosacea ausschließlich auf medizinischen (am besten mineralischen Sonnenschutz), der den Organismus nicht weiter aufheizt und für unerwünschte Hitzestaus und “Flushes” (plötzlich auftretende, starke Gesichtsrötung auf der Haut) sorgt.

Achten Sie darauf, dass die von Ihnen ausgesuchten Produkte frei von Allergenen oder Reizstoffen und selbstverständlich fettfrei sind.

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Wie kommt es eigentlich zur Sonnenallergie?

Bei einer Sonnenallergie kommt es zu Hautrötungen und Jucken, manchmal auch zur Entstehung von Pusteln, Quaddeln oder Pickeln. Allerdings handelt es sich hierbei nicht um eine Allergie im klassischen Sinne, sondern Krankheiten, die dafür sorgen, dass der normale Schutz der Haut gegen UV-Strahlung herabgesetzt ist. Das löst die oben genannten Symptome aus.

Selbstverständlich empfiehlt sich auch in diesem Fall der richtige Sonnenschutz, der ebenfalls ausschließlich aus medizinischen Produkten bestehen sollte.

Produkte gegen Rosacea bei DoktorABC erhalten

DoktorABC  ist auch bei Rosacea für Sie  und hilft Ihnen kompetent dabei, eine effektive Lösung zu finden. Füllen Sie hierzu einfach einen medizinischen Fragebogen aus, der Einblick in Ihren Gesundheitszustand erlaubt und starten Sie eine Online-Beratung.  Der behandelnde Arzt wird Ihre Informationen überprüfen und Ihr Rezept gegebenenfalls online ausstellen. Andernfalls wird er eine Alternative empfehlen.

Bei weiteren Fragen werden Sie über Ihr DoktorABC-Patientenkonto benachrichtigt. Sobald die Konsultation abgeschlossen ist und der behandelnde Arzt ein Rezept für Ihre Behandlung ausgestellt hat, wird Ihr Medikament - diskret verpackt - an Ihre Wunschadresse geliefert.

FAQ

Darf ich mich bei Rosacea der Sonne direkt aussetzen?

Die Vorstellung, am Strand in der Sonne zu liegen, ist für viele verständlicherweise sicher verlockend, allerdings sollte man das bei Rosacea selbst mit optimalem Lichtschutz eher vermeiden.

Ist Rosacea gefährlich?

Bei Rosacea handelt es sich nicht um eine gefährliche Krankheit. Die Erkrankung wird jedoch progressiv schlimmer, sofern sie nicht behandelt wird - und kann am Ende zur Verformung der Nase führen.

Ist Rosacea ansteckend?

Nein, Rosacea ist nicht ansteckend, und kann sich somit nicht von Mensch zu Mensch übertragen. Vielmehr wird vermutet, dass die Erkrankung eine erbliche Komponente hat.

Welche Pflege sollte ich bei Rosacea verwenden?

Setzen Sie auch hier auf Hautpflege, die Ihre Haut beruhigt, mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt und so wenig Fett wie möglich enthält. Auch sollten die Pflegemittel frei von Alkohol und Duftstoffen sein.

Darf ich mit Rosacea in die Sauna gehen?

Auch, wenn die Sauna für viele Menschen entspannend wirkt, sollten Sie sie nicht zu oft besuchen, da nicht nur UV-Licht, sondern auch die Hitze in der Sauna zu Flushes und zur Erweiterung der Adern führen können.

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