Die Weihnachtszeit ist da und mit ihr Teller voller Lebkuchen, Gänsebraten und der passende Wein dazu. Wenn der Sport zum Ausgleich fehlt, kann all das frohe Schlemmen der Weihnachtsfeiertage leicht zu einer ungewollten Gewichtszunahme führen. Während Frauen eher an den Hüften, Bauch und dem Po zulegen, neigen Männer die überschüssigen Pfunde am Bauch anzusetzen. Dass Übergewicht ungesund ist, ist jedem klar. Da es die Gesundheit der Blutgefäße beeinträchtigen kann, wirkt es sich bei einigen Männern auch auf die Erektion aus. Die männliche Potenz ist empfindlich und kann auf schlechte Ernährung reagieren.
Übergewicht und Testosteron
Mediziner wissen, dass deutliches Übergewicht bis hin zu Adipositas den Testosteronspiegel im Blut senken kann. Nimmt Ihr Taillenumfang um 10 Zentimeter zu, steigt Ihre Wahrscheinlichkeit, an einem Testosteronmangel zu leiden, um satte 75 Prozent. Testosteron wiederum ist bekannt dafür, den Sexualtrieb zu steigern. Niedrige Testosteron Level im Blut können also eine erektile Dysfunktion unterstützen. Leiden Sie an erektiler Dysfunktion und Übergewicht, lassen Sie Ihren Testosteronwert kontrollieren. Ist der Wert zu niedrig, kann eine Gewichtsabnahme oder ein Potenzmittel Ihnen dabei helfen, wieder Schwung in Ihr Sexleben zu bringen.
Übergewicht und Gefäßerkrankungen
Eine erektile Dysfunktion kann ein Alarmzeichen für Gefäßprobleme und koronare Herzkrankheiten sein, die wiederum einen Zusammenhang mit Übergewicht haben. Sind die Wände der Blutgefäße, speziell der Arterien, mit Plaque behaftet, kann sich der Penis schlechter mit Blut füllen und eine Erektion aufrechterhalten. Leiden Sie an Erektionsstörungen, kann Ihr Arzt zur Sicherheit Ihre Blutfettwerte überprüfen und Ihre Herzfunktion untersuchen.
Übergewicht und die Psyche
Ein zu hohes Körpergewicht kann auch psychische Ursachen haben. Depressionen und Stress stehen hier ganz oben auf der Liste. Wissenschaftler sehen einen Zusammenhang zwischen krankhaftem Übergewicht (Adipositas) und depressiven Symptomen. Zusätzlich können antidepressive Medikamente eine erektile Dysfunktion als Nebenwirkung auslösen.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie darüber nachdenken den Wirkstoff, aufgrund von Nebenwirkungen wechseln zu wollen. Setzen Sie Medikamente nie ohne Rücksprache ab. Auch andere psychische Probleme wie Angststörungen oder schlechte Erfahrungen mit Sex können zu einer erektilen Dysfunktion beitragen. Holen Sie sich in jedem Fall bitte immer Unterstützung von einem Arzt oder Therapeuten.
Ein gesunder Lebensstil kann Ihnen weiterhelfen
Eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung kann überschüssiges Bauchfett reduzieren und auf diese Weise eine erektile Dysfunktion positiv beeinflussen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie gerne etwas Unterstützung beim Abnehmen hätten. Auf diese Weise tun Sie Ihrem ganzen Körper und Ihrem Sexleben etwas Gutes.
